Začuti

Arhetipsko gledano smo na sredi pomembnega okna v kreaciji leta, kjer je v ospredju ženstvenost.
Ženske vrednote so povezane z odnosi, povezanostjo, soustvarjanjem in sodelovanjem.

Večina ljudi se ne zaveda, da obstaja velika razlika med individualnostjo in individualizmom. Patriarhat je v ospredje postavljal individualizem, posameznika in v tem procesu se je izgubil stik z Zemljo, s telesom, z žensko esenco. In ob tem idealiziranju moške usmerjenosti, fokusa in doseganja rezultatov, je bilo zanikanje ženstvenosti in ženskih vrednot dolgo časa odkrito prisotno.

Zloraba Zemlje in njenih darov, ropanje dragocenih elementov, ki so bili vedno na voljo, je družbo pripeljalo v prepričanje, da nikoli ni dovolj. Kot družba smo močno prevzeli zavest pomanjkanja in čutimo ujetost v mehanizme in vrednote, ki že dolgo časa niso več uglašene s tem, kar bi nam koristilo.

Čas v katerem se nahajamo je kot nalašč, da te spomni na to, kaj je v tvojem življenju pomembno, da ponovno odkriješ vrednost lepote v svojem življenju.

Energija Bika je povezana z lepoto, s čutenjem, senzualnostjo, užitkom. Venera te vabi, da aktiviraš vse svoje čute. In to kar je v oknu treh dni priporočljivo je, da se umiriš. Užitek je glavna tema dneva. Doživljanje sveta skozi vse svoje čute.

Mlaj v Biku te opomni na to, da je potrebno stvari početi počasi in z občutkom. Skratka, v ospredju je sprostitev v vseh njenih oblikah. Stik s telesom je nedvomno v ospredju, kajti energija kar sama od sebe vabi v to, da se utelesiš. Začutiti je potrebno svoje telo in poskrbeti za to, kar telo potrebuje.

Izjemno preprost, a hkrati pogosto spregledan način povezave s svojim telesom je, da ga enostavno vprašaš, kaj potrebuje!? Pogosto namreč sploh ne prisluhneš modrosti telesa, temveč po svoji pameti in še pogosteje po nasvetih drugih ljudi, ki po tvojem mnenju vedo bolje od tebe, kaj ustreza tebi, v svoje telo zlivaš in trpaš celo vrsto stvari, ki morda ustrezajo drugim, vendar ne nujno tudi tebi.

Ko začneš ceniti kar ti telo poskuša povedati skozi občutke, odpreš vrata vitalnosti, ki je ne moreš doseči, če slediš nasvetom zunaj sebe.

Vsako telo je namreč edinstveno, unikatno, neponovljivo in ima svoj notranji zemljevid, ki ga moraš spoznati. Spoznati moraš, kaj je tisto, kar tvoje telo potrebuje. In potovanje se začne z zelo preprosto prakso …. samoizpraševanjem.

Ko si soočena s hrano na krožniku ali še bolje, ko odpreš hladilnik vprašaš svoje telo; Česa sem lačna? Kaj je tisto, kar bi me resnično nahranilo v tem trenutku? Ko začutiš, da ti telo sporoča svoje želje, pa jih ne znaš ubesediti, se je potrebno umiriti in se navznoter vprašati; Kaj mi telo sporoča?

Skozi ta nivo negovanja v svojem vsakodnevnem življenju, povečuješ količino energije, ki jo imaš na voljo, nivo svoje življenjske energije, ki jo telo potrebuje za regeneracijo in pomlajevanje.

In pred nami je idealen dan, ko bo vprašanje; Kaj je tisto, kar potrebujem, da napolnim svoje baterije? ključno za tvoje telo.

Telesna inteligenca je direktno povezana z izkušnjo življenja. In ko se  pritožuješ, da ne veš kaj za vraga čutiš, bi morda morala le pokukati v ozadje nekaj tisoč let partiarhata, družbe, ki je zanikala telo, ki telesu ni zaupala in zato preko dednega materiala, preko celičnega spomina vsaka naslednja generacija prejema strahove v povezavi s svojim telesom. Telesu enostavno ne zaupaš in ga ne poslušaš. Bolj zaupaš tujim ljudem, da vedo, kaj se dogaja s teboj in v tebi, kot sama sebi. Se ti ne zdi, da je skrajni čas, da navežeš stik sama s seboj in s svojim telesom in ga vprašaš, kaj potrebuje?

To je nedvomno najhitrejša pot nazaj k Zemlji in k ženstvenosti.

Moj nasvet za tole prazno luno je … začuti Lepoto! Začuti jo v sebi!

“Lepota je resnica, resnica je lepota; to je vse, kar na zemlji vemo in vse kar je treba vedeti.” John Keats

Lepota je izjemna vodnica, ki vodi v sam center, v samo središče živosti, kreativnosti, prisotnosti in budnosti tukaj in zdaj.

Prisotnost je ena od veščin Bikovske narave, skupaj s stabilnostjo in lepoto.
Zato bodi prisotna, budna in stabilna v lepoti!
Začuti svoje telo in svoj notranji center.
Vprašaj se: Kaj mi telo sporoča danes? In uživaj!

Na voljo je nov ritual hvaležnosti.

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!

Taja Albolena

Pridna in nesrečna

Eden tistih fenomenov, ki sem ga kar nekaj časa tiho opazovala, preden sem dojela za kaj gre je opravičevanje ženske, ki naredi nekaj zase.

Ko sem začela govoriti o tem, kako pomembno je za žensko, da si vzame svoj čas zame, je na površje začela prihajati pridna punčka, ki se je opravičevala vedno, ko sem naredila nekaj zase. Tisti neprijetni občutek v notranjosti, ko se postaviš zase, ki te sili v to, da bi morala biti vljudna in prijazna.

Ampak resno, kako rečeš Odje*i na vljuden način?

Če dobro pomislim, se živo spominjam svojega prvega kroga, v katerem smo delale prakso izžarevanja. In ko so ženske z menoj podelile kako se počutijo v moji družbi in kaj je tisto, čemur so bile priča, sem imela nemalo težav s tem, da se nisem zahvaljevala. Takrat nas je Rachael Jayne opozorila, da je pomembno, da smo v sprejemanju in da si dopustiš, da se te to, kar je podeljeno dotakne, da to vsrkaš vase in dopustiš, da se te to dotakne.

To je bil začetek raziskovanja fenomena, ki je vsesplošno prisoten, kako ženska sicer navidezno sprejema stvari, v resnici pa jih odbije od sebe skozi komentarje ali kritiko ali pa to, kar je dobila, takoj da naprej. Kot vroč kostanj.

Ali pa sprejme in se opravičuje vsem naokrog. In ženske smo se naučile, da se opravičujemo s pogledom, z gestami, z držo, kot tudi s številnimi besedami, ki so v moškem svetu nepoznane.

Okolica, še posebej starši in sistemi kot je šola ali religija poskrbijo za to, da je njihovo življenje lažje s tem, ko ustvarijo Pridno punčko.

Tako se že zgodaj naučiš, da se opravičuješ za stvari, ki jih nisi naredila ali pa niso bile tvoja krivda zgolj zato, da bi bil doma mir. Sprejmeš pravila, ki so nelogična in ki na drugi strani pomagajo ustvarjati drugi del v tvoji notranjosti, ki se včasih pokaže, še večkrat pa ostaja skrit v notranjosti in se imenuje Upornica.

Ko Pridna punčka odraste, nadaljuje s tem, da je ustrežljiva, vljudna in prijazna, da se ne postavi zase in se ne jezi, kar ima pogosto uničujoč vpliv na njene odnose in čustveno dobrobit.

Pridna punčka tako postane bleda senca same sebe. V resnici sploh ne ve, kdo je in kaj so njene potrebe. Postane ogledalo tega, kar želijo ljudje okoli nje. V svoji potrebi po ustrežljivosti pogosto postane gonilna sila odnosov, ki niso zdravi in srečni.

Postane pridna in nesrečna ženska.

Težava je v tem, ker Pridna punčka ne zna reči ne. Ali pa to reče z ogromnim občutkom krivde. Zaradi tega se nauči, da vedno znova reče JA, tudi, ko misli ne. To postane eden od načinov, kako dela usluge drugim.

Vedno znova ima težavo s tem, da sebe postavi na prvo mesto. Pridna punčka je bila naučena, da je na prvem mestu nekdo drug, za katerega mora oskrbeti preden poskrbi zase.

Pridna punčka naredi vse kar ji rečejo drugi. Tudi tisto česa ne bi bilo potrebno narediti. Kljub temu, da jo sčasoma jezi, ko ugotovi, da opravlja delo vseh okoli sebe, pridna punčka reče Ja. In delo seveda opravi z odliko.
Pridna punčka poskrbi za vse okoli sebe, tudi za tisto, kar sploh ni opaženo. In drugi običajno tega ne cenijo, ker tudi sama ne vidi in ne ceni tega, kar počne.

Pogosto tiho in ponižno, največkrat v senci partnerja, prijateljev, sodelavcev opazujejo, kako si drugi pripisujejo zasluge za njeno delo. Hrepeni po potrditvi od zunaj in vedno znova ostaja praznih rok.

Pridna punčka ne zaupa vase in se primerja z drugimi. Tako ostanejo njihove želje neizpolnjene in pozabljene na odpadu zavrženih sanj.

Pridna punčka je ustrežljivka, ki meni, da jo bodo imeli ljudje radi, če jim bo v vsem ugodila in vedno naredila tako, kot ji rečejo. Vendar ravno tistih, ki se najbolj trudijo ugajati, drugi ne spoštujejo. Spoštovanje je namreč povezano s samosprejemanjem in s tem, da v celoti sprejemaš sebe točno takšno, kot si in ne z ugajanjem.

Razlika med ustrežljivko in prijazno žensko je v tem, da je prijazna ženska pripravljena narediti stvari za druge, vendar ne na račun sebe. Naredila bo stvari, ker tako čuti, brez pričakovanja česarkoli v povračilo. Ve, da je to, da reče NE včasih nujno potrebno. In ne bo žrtvovala svoje sreče za druge.

Ustrežljivka na drugi strani pa bo vedno naredila stvari za druge. Šla bo čez sebe v želji po potrditvi. Želi si, da bi jo ljudje imeli radi in zaradi tega bo ustregla do te mere, da se v popolnosti razproda za druge. Dovoli, da ljudje hodijo po njej in postane predpražnik za druge, ker si tako zelo želi potrditve s strani drugih ljudi.

Dolgo časa se nisem zavedala, da sem pridna punčka. Pa ne v osebnih odnosih. Tam sem bila Upornica. Pridna punčka sem bila v poslovnem svetu. Kjer sem vedno sledila pravilom in skušala vsem ustreči, kar me je vedno znova vodilo v zgodbe, kjer so izkoristili moje zaupanje.

Resnica je, da jaz nisem cenila sama sebe.

Pustila sem se izkoristiti v upanju, da bom dobila potrditev tega, da sem dobra. Ustrežljivka mi ni pomagala. Z leti sem dojela, da je na meni, da si dam potrditev. Da je na meni, da sebe postavim v center moči.

Izziv je brez dvoma v tem, da imaš vedno svobodno izbiro, kako se boš odzvala na stvari. In številne ženske danes čakajo, da se bo pojavil nekdo, ki jih bo odrešil. Žal ni nikogar zunaj tebe, ki bi to lahko naredil.

Ti se moraš prebuditi iz svoje hoje v spanju. Na tebi je, da v sebi prepoznaš svojo edinstvenost in enkratnost ter se pomiriš sama s seboj.

To je v resnici edini način, da bi lahko navdihovala ženske okoli sebe, da se prebudijo iz spanja. Začne se s teboj.

V Sistar templju je na voljo vodena praksa soočanja in preobrazbe svoje Pridne punčke. Več najdeš na povezavi >>>tukaj<<<

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v Svetu!

Taja Albolena

Moč nasmeha

Nekoč je živel moški z dvema otrokoma in ženo. Njegova družina je šla skozi težke čase. Poskušal je vse, kar je znal in zmogel, da bi povezal konec s koncem. Ne glede na vse poskuse je bil globoko depresiven.

Bil je sit neuspehov, ki mu jih je dnevno serviralo življenje. Odločil se je končati svoje potovanje tako, da bi skočil v vodni jez in se osvobodil vseh težav tega sveta.

Nikomur ni ničesar povedal, ko je odšel od doma in se odpravil proti jezu zunaj mesta. Na poti je razmišljal o tem, da močno ljubi svoje otroke in ženo. In da se bo njihovo stanje še poslabšalo, če njega več ne bo. Dojel je, da bi bil on odgovoren za njihovo življenjsko bedo. Toda, ker se je zavezal temu, da bo končal svoje življenje, ni imel poguma, da bi se vrnil, čeprav je globoko v sebi želel biti s svojo družino.

Ko je tako hodil, je prišel do ideje, ki bi lahko rešila njegovo življenje. Odločil se je, da če se naslednja oseba, ki jo bo srečal, brez kakršnega koli razloga nasmehne nazaj, se bo vrnil k družini in se trudil, kot še nikoli prej. Da bo dosegel nemogoče in poskrbel za to, da bodo vsi ponosni nanj in na njegovo družino. In če se oseba ne nasmehne, bo končal življenje.

In v tistem trenutku se srečata.
Brez da bi vedela je njegovo življenje v tvojih rokah; pravzaprav v tvojem nasmehu.

To je moč nasmeha.

Nasmeh dokazano spremeni notranjo klimo v telesu. Spremeni kemijo v možganih.

Nasmeh spremeni razpoloženje v trenutku. Nasmeh je ena najbolj nalezljivih stvari na svetu.

Nasmeh odstrani sovraštvo, grenkost, ego, ljubosumje itd. Ustvarja povezavo med dvema osebama. Če je razdalja v odnosu, potem je nasmeh je najboljše zdravilo za to.

Nasmeh je rešitev za mnogo težav. Je komunikacija brez zvoka. Sporoča ogromno zgodb. Premika tvoj um in dviguje radost v življenju.

Nasmeh sporoča, da si tukaj. Prisotna. Utelešena.

Sporoča radost. Zadovoljstvo. Sproščenost.

Nasmeh je najlepša krivulja na ženskem telesu. Zapeljuje življenje. In moške. Nasmeh dvigne življenjsko energijo v obraz in notranji nasmeh zažari skozi oči.

Ustvarja iskrice v očeh.

Nasmeh pomaga ustvariti medsebojno zaupanje in sproščeno atmosfero. Sproščenost je pomembna za dolgoživost. Ko si tukaj in zdaj, si prisotna, v stiku s seboj in ne razpršuješ svoje energije.

Nasmeh sprošča obrazne mišice in pomirja tvoj živčni sistem. Smeh pošilja več kisika v možgane. To pomaga pri sproščanju endorfinov, ki ti pomagajo, da se počutiš pozitivno. Smeh znižuje krvni tlak, sprošča stres in dviguje razpoloženje.

Kar je v tem času, ko se začenja pomlad ključnega pomena.

Tole je enostavna vaja budističnega učitelja Thich Nhat Hanh, ki te bo spomnila na dobrobit nasmeha:

Ko vdihuješ, si reci:
Vdihujem in pomirjam telo in um.

Ko izdihuješ, pomisli:
Izdihujem z nasmehom.

Samo nekaj ponovitev bo sprostilo tvoj živčni sistem in znižalo stres.

To je tvoja izbira! Zato danes dvigni svoje ustne kotičke in samo bodi. TI!
Točno takšna, kot si.

Vabim Te, da neguješ Žensko v sebi. Spletno druženje Neguj Žensko v Sebi bo na voljo 6.4.2018. Več o 8 tedenskem druženju najdeš na spletni povezavi >>>tukaj<<<

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v svetu!
Taja Albolena

Petdeset odtenkov mavrice

Sladkoba dotika in brezmejna globina povezanosti je tisto, kar obožujem pri seksu z moškim. Ko čutim odprtost, prostranost, širino in svobodo. Ko samo sem, brez potrebe, da bi karkoli naredila. In tega se nikoli ne naveličaš.

Vedno se lahko odpreš še malo bolj, sprejmeš še malo več, pustiš, da te nahrani in napolni, da bi se še bolj predala toku življenja.

Zase lahko rečem, da enostavno vem, kdaj vstopim v seks skozi povezanost z mojim moškim, ker se po seksu počutim še bolj povezana z njim. To, kar obožujem je penetracija onkraj zgolj seksualne penetracije, ko moški vstopi v moje telo in srce in se z menoj poda v globine brezmejnosti. O tem sem že pisala >>>tukaj<<<

Poznam tisto sladkost, ki jo prebudi živost v meni. Ko polarnost oživi. Čutim ranljivost in brezmejno zaupanje. Tudi, če je prisotna grobost, čutim brezmejno zaupanje v to, da ne bom ranjena ali zlorabljena. Odprta v zaupanju sebi, se lahko podajam v brezmejne globine izkušnje, ki je neponovljiva.

Čutim ga. Čutim s celim bitjem. In vem, da me tudi moj moški čuti in se odziva na to, kar se dogaja v meni. Ta občutek zaupanja je neopisljiv, ko vem, da ve kaj čutim in do kod lahko plujeva. In ko presegam samo sebe in to, kar se mi je zdelo še pred nekaj urami nepojmljivo vem, da sem v globinah razcveta. To je nekaj, kar presega zgolj besede in je neopisljivo.

To je občutek, ko se razpustiš v prafaktorje, ko ne obstajaš več, hkrati pa si bolj cela kot si kadarkoli bila.

Moje telo to čuti kot največji možen užitek, ko ostanem brez besed. In ne to ni orgazem, ni ognjemet, je penetracija, ki me vodi v globine, v samo jedro moje biti. Poveže me na nov in nepojmljiv način, do katerega sama ne znam priti.

Za te globine potrebujem moškega. Tovrstna penetracija me vodi v neznano, tja, kjer sebe še ne poznam.

Je slastna, sočna, strastna. Za polizat, do zadnje kapljice.

Tovrstno globoko prodiranje, ta goreča penetracija te odpira v tiste dele, kjer si to kar si – ljubezen. Moški, ki je čista zavest, te odpira skozi penetracijo.

To ni fuk, to ni seks, kjer moški vstopi v žensko vagino, da bi jo pripeljal do orgazma.
To ni seks, kjer bi žensko poskušal umiriti ali utišati.

Čutiš se objeto namesto izrabljeno. Povezano namesto ločeno. Čutiš srčnost.

Ranljivost je zakodirana v samo bistvo ženske seksualnosti. In beseda ranljivost pogosto vzbudi nelagodje v ženskah in v moških.

Vendar je ranljivost močno povezana z odprtostjo. Ranljivost je stanje odprtosti, kjer je možna tudi ranjenost – tako fizična kot tudi čustvena. Ko si odprta, si ranljiva. Ko se zapreš, ne moreš sprejeti ljubezni in ostalih blagoslovov človeške izkušnje.

Ključ je, da zmoreš biti odprta in sprejemljiva ter hkrati razsodna. In to je darilo tvoje nožnice. Tvoja nožnica ti predaja sporočila tudi ko jih nočeš slišati. Fizično čutiš in veš kdo in kaj je zate blagodejno in kaj je potencialno nevarno. Kaj ima potencial, da te rani.

Ključ do uspešnega, povezujočega in izpolnjujočega odnosa je polarnost.
Polarnost med moško in žensko naravo.
Polarnost med moškim in ženskim telesom.
Polarnost med ženskim srcem in njeno joni ter moškim srcem in njegovim penisom.

V ženski je pozitivni pol v srcu in negativni pol v joni. Pri moškem je srce njegov negativni pol in penis pozitivni pol. To je kot pri magnetu.

Ko se moški in ženska objameta ali v penetraciji, se ti poli aktivirajo na enak način kot povežeš dva akumulatorja in eden obudi drugega v življenje.

Pri ženski je ranljivost njenega srca povezana z njeno joni.

Vsaka ženska bi morala vedeti, da takrat, ko odpre svoje srce, težko drži svoje noge skupaj. Ko se ženska preda na področju srca, njena seksualnost oživi.

Da bi se ženska odprla seksualno gledano, mora odpreti svoje srce. Ranljivost se začne s srcem. In ker se sodobna ženska tega pogosto ne zaveda, pogosto v bežnem seksu izkuša ranjenost.

Ko je ženska penetrirana seksualno, je penetrirano tudi njeno srce. In če ženska dovoli seks brez srčne povezanosti, brez spoštovanja njenega svetega prostora, seks postane mesto podcenjevanja. In ženska v sebi to ve. Ve, kadar ni cenjena, kajti počuti se izrabljeno, prazno, žalostno, izkoriščeno, kar jo vodi v občutek nemoči in šibkosti.

Ko je ženska penetrirana brez povezanosti, ji telo to jasno in glasno sporoči. In tega ne moreš zanikati. Enostavno veš, ko moški nima kaj početi v tebi. In to ni le stvar priložnostnega seksa. To se dogaja tudi v zakonu.

Tvoja joni pozna resnico.

Kolikokrat ti ni bilo do seksa, pa si vseeno rekla ja, da bo mir pri hiši. In se kasneje počutila prazno. Za mnoge ženske je to način življenja.

Osupljivo spoznanje zame osebno je, kako ženska, ki vztraja v seksu z moškim, ki ni pravi zanjo ve, da to ni to. In zlorablja samo sebe s tem, ko dopušča, da moški vstopa vanjo brez povezanosti, spoštovanja in ljubezni. Če kljub vsemu vztraja, se telo odzove z boleznijo, ki je močno sporočilo. Telo ženske se pogosto odzove z glivičnimi okužbami, vnetji mehurja ali z rakom na materničnem vratu.

Ženska enostavno ve. Vendar izbira, da se ne posluša.

Kadar ženska dopušča seks brez spoštovanja, čuti pomanjkanje povezanosti in ranljivosti v svojem srcu. In to je izjemno boleče.

Če je tvoje srce zaprto, se tudi na področju joni ne boš odprla. To enostavno ni mogoče.

Penetracija iz mesta spoštovanja in srčne povezanosti ustvarja zaupanje in intimnost po kateri hrepeni čisto vsaka ženska.

Ko spustiš moškega v to sveto, ranljivo mesto, bo tvoje telo takoj prepoznalo ali mu lahko zaupaš ali ne. Če je ženska povezana s seboj in s svojo joni, takoj ve.

Lahko se pregovoriš ven iz tega vedenja, vendar je resnica, da vedno veš. Tvoje telo ve, preden sploh pride do seksa. Vendar ta glas ignoriraš.

Zato tolikokrat slišim ženske, ki mi povedo, da so že na začetku vedele, da to ni moški zanjo in si to priznajo po 20 letih v odnosu.

In to s čimer ostajajo je zlomljeno srce. Ker so izdale sebe, zlorabile sebe. In pred to bolečino se pogosto poskušajo zavarovati s težo. Ali pa s tem, da gredo v priložnostni seks in manipulirajo z moškim.

Toliko je govora o orgazmu ženske. Dejstvo je, da je globok povezujoč orgazem možen le, ko se ženska odpre. Sledi sprejemanje, negovanje in predaja.

Ampak začne se z odpiranjem in sproščanjem.

Sveti prostor tvoje maternice moški penetrira skozi nožnico. In v njej je se skrivajo občutki nasilja, strahu, ignorance in otopelosti. Vse prepogosto ženska pusti moškemu, da vstopi vanjo brez da jo vpraša za dovoljenje, brez da je povabljen, brez da ženska odpre svoj prostor zanj.

Moški pogosto ne razume ranljivosti, ki jo terja penetracija. V seks vstopa skozi željo po zadovoljitvi. In ob tem zavrača srce in dušo ženske. Hkrati pa meni, da je ženski to sprejemljivo.

In pogosto ženska dopušča penetracijo na seksualnem nivoju z moškim, ki ne zmore zadržati pogleda in penetracije duše skozi oči. Dopuščaš penetracijo svojega teles brez, da si resnično ugledana? Če te nekdo ne zmore globokega pogleda, kako mu lahko pustiš, da vstopa v svetost tvojega telesa? To je izraz nespoštovanja sebe.

Ko spoštuješ svoje srce, veš, komu odpreti vrata v sveti prostor telesa skozi seksualno penetracijo.

Na tebi je, da spoštuješ svoje telo. Spoštuješ sveti prostor fizičnega templja. Spoštuješ svojo joni, ki je neposredno povezana s tvojim srcem.

Šele, ko svojemu moškemu zaupaš, lahko raziskuješ vse odtenke mavrice, ki so v tebi. Zaupanje vase in globoka povezanost najprej s seboj sta ključnega pomena za odprtost, ki je nujno potrebna, da se lahko podaš v globine svoje Biti in da tja pelješ tudi svojega moškega.

Če te povezanosti in zaupanja ni, potem boš zlorabljala sebe. In to zlorabo boš dopuščala tudi s strani moškega.

Povezanost na nivoju srca je ključna. Ženska to ve. Zato je pomembno, da poslušaš svoje srce.

Številne ženske verjamejo, da se morajo podrediti ali pa sprijazniti z moškimi potrebami po seksu, da bi imele moškega v svojem življenju. Res je za moškega seks ena najpomembnejših potreb, vendar je pomembno, da si kot ženska zvesta v prvi vrsti sama sebi.

Toliko žensk je na tem področju ranjenih. Toliko bolečine si povzročajo, da so popolnoma otopele. In vedno znova se zadovoljijo z manj, kot so vredne, ker ne cenijo sebe in tega, kar je v njej.

Ženska, dovoli si izkusiti vse odtenke mavrice. V tebi je moč, da spoštuješ sebe. V tebi je moč ženstvenosti, ki jo lahko prebudiš.

Na ženski je, da pouči moškega o tem kako drugačna je od njega in kaj potrebuje. Z ljubeznijo in milino. Z nežnostjo in mehkobo. Da bi to lahko naredila moraš najprej spoznati sama sebe.

Ti moraš zaupati sebi, ceniti sebe, spoštovati sebe in se zavedati tega kdo si in zakaj si tukaj. To je tvoje delo.

Ne moreš pričakovati od moškega, da bo vedel kaj si želiš. Ne moreš pričakovati od njega, da ti bo znal brati misli. In ne moreš pričakovati, da te bo spoštoval kot žensko, če najprej ti ne spoštuješ sebe.

Pomembno je, da spoštuješ sebe in moškega na drugi strani. Ko moški čuti, da ga spoštuješ in ceniš bo s teboj delal kot s kraljico. In vse to lahko popolnoma preobrazi odnos v katerem si.

Zato je tako zelo ključnega pomena, da ti neguješ Žensko v sebi. Spletno druženje Neguj Žensko v Sebi bo na voljo 6.4.2018. Več o 8 tedenskem druženju najdeš na spletni povezavi >>>tukaj<<<

Bodi Svetloba, ki jo želiš videti v svetu!
Taja Albolena

Mnogi moški se počutijo izgubljeni

“Babice,” sem rekla, “Ženskam se gnusi sebično obnašanje toliko moških. V novicah beremo – zabava, politika, posel, povsod! Ženske obravnavajo kot robčke – uporabi in zavrzi. Težko jim je zaupati in to nezaupanje ustvarja vedno večjo razdaljo med spoloma. Zato vas prosim pomagajte, kako lahko ženske jasno pogledamo na vedenje moških in ne izgubimo upanja nad njimi?

“To je višji red,” so rekle babice, ki stresle z glavo. “Veliko želiš od sebe in od nas.” “Vem,” sem rekla, “ampak, babice, ne bi vas vprašala, če bi vedela odgovor. Prišla sem do točke, ko se borim, da bi na moške gledala s spoštovanjem. Ljubim jih, večino njih imam rada, vendar je njihovo vedenje kot spola nedopustno in naredijo veliko škode. ”

“Ja, ” so rekle. “Izgubljeni so, ne razumejo, kako biti moški v tem svetu in kaj to dejansko pomeni. Stari vzorci moškega vedenja ne delujejo več zanje in družba še ni prevzela novih vzorcev.

Moški vidijo, da se njihov svet krči in skušajo obrniti nazaj uro, v upanju, da se bo svet vrnil na bolj tradicionalen,” moški “način življenja. Tako ženske kot moški se bojijo tega, kar se je zgodilo s svetom, ki ga poznajo, in mnogi obeh spolov so zakrčeni v strahu. Zaradi načina, kako so bili moški vajeni, si prizadevajo, da nadvladajo nad vsemi (predvsem ženskami) in se izogibajo vsakomur, ki bi jih lahko ogrozil. Poglej, kaj se dogaja danes z vladami sveta. Diktature vsekakor naraščajo, ker tako imenovani “močni moški” prevzamejo moč in ustrahujejo tiste, ki jih držijo.

Živite v času sprememb … velikih sprememb,” so rekle. “Tega še niste videli prej. Spremembe tega obsega”, so poudarile, “bodo potrebovale povsem nov način življenja – za moške in ženske. Ženske morate biti potrpežljive zase in morate biti enako potrpežljive z moškimi. Spomnite se, da so prestrašeni – globoko prestrašeni – tako se boste lažje soočile z njimi. Ne morete pričakovati od njih, da bi vas vodili. So preveč izgubljeni in preveč v strahu, da bi to lahko storili.

Za zdaj vam predlagamo, da razmišljate o njih kot mlajših bratih … ljubljeni, a nezreli in potrebni usmeritve. Ve, zaradi močne navzočnosti jina v vas, boste lahko bolje vodile v tem času. Zato je tako pomembno, da usvojite navado, da se spustite v svoje srce in se obrnete navznoter, da poslušate navodila, ki jih potrebujete.

»Usmeri se vase,« so rekli babice. “V sebi boš našla stik z nami … držimo te in te podpiramo. Tega dela ti ni treba opraviti sami.”

V krogu Mreža Svetlobe se redno sestajamo, da delimo učenja Babic in učimo druga od druge. Za več informacij o tem delu obišči spletno stran www.netoflight.org.

V Sloveniji Kroge svetlobe vodi Taja Albolena. Več najdeš na spletni strani Klic k Moči >>>tukaj<<<.

 

Tvoj razcvet terja tvojo polno prisotnost.

Valentinovo. Opomnik ali obsesija?

Ko opazujem histerijo v trgovinah s cvetjem, zmedenost in polne restavracije, vse kaže bolj na drugo opcijo.

V samem srcu Valentinovega pa se skriva bolj tista prva. Valentinovo te spomni na tvojo potrebo po povezanosti. Želiš si čutiti varno povezanost z nekom, ki ti predstavlja varen pristan. In za to si pripravljena narediti vse, kar je v tvoji moči.

Zase vem, da da sem si vseskozi želela izkusiti to dušno bližino, globoko povezanost z mojim moškim. Le da tega nisem znala izraziti, kar je vodilo v celo vrsto nezaželenih situacij in trenj.
Danes vem, da bi si stvari lahko precej omilila, če ne bi tako silila, se trudila, potiskala in pritiskala na mojega moškega. Danes vem, da te manipulacija ne pripelje tja, kamor si želiš. In vem tudi, da te izsiljevanje ne vodi v radost in izpolnjenost. Pa tudi kritika enostavno ne deluje.

Danes vem, da imaš vedno izbiro.

Izbiro, kako gledaš na to, kar ti je dano.
Vedno lahko izbereš drugače.

Vendar moraš biti, da bi lahko izbrala, polno prisotna.
Tukaj in zdaj.
Dovoliti si moraš, da čutiš.

Šele, ko se sprostiš, se lahko odpreš.
Vdihni. Začuti širitev. Začuti življenje.
Začuti Ljubezen.

Smo v posebnem času preobrazbe.
Vse se spreminja.
Na kolektivni ravni se spreminjajo arhetipski vzorci.
Arhetipi so mogočni spremljevalci življenja.

To je čas, ko se arhetipski načrt življenja spreminja. In z njim se spreminja čisto vse.

Mlaj v Vodnarju skupaj s sončevim mrkom je čas premika. Kolektivnega premika. Energija te premika tudi če se ji upiraš in nočeš s tem tokom. Močan je tok spremembe in ta val na katerem deskamo ima potencial, da nas vodi v novo dobo o kateri že tako dolgo govorimo.

Vodnar je inovator. Vodnar prebuja.
Podira staro in daje prostor novim stvarem.
Podirajo se stare strukture prepričanj o odnosih, o spolu, o stvareh v katere verjameš.
Čakajo te presenečenja.

Presenečenje te ustavi. Ostaneš brez sape.
In mrk je tak trenutek presenečenja. Tok svetlobe sonca je prekinjen in to kot bi se se računalnik resetiral. Zagotovo se ti je že kdaj zgodilo, da ti je računalnik na sredi dela crknil. Pustimo dejstvo, da ob tem izgubiš vse podatke, ki jih nisi shranila.
Dejstvo je, da moraš, preden ga prižgeš nazaj, počakati, da sistem odreagira.

In to traja.
Točno to se dogaja v tem oknu sončevega mrka.
Življenje te ustavlja. Na voljo imaš trenutek, preden se računalnik zažene na novo.

Čakanje je lahko sila neprijetno.
Še posebej, če si mnenja, da moraš biti nenehno v pogonu.
Potem je čakanje čisto trpljenje.

Vendar imaš danes v tej pavzi priložnost za pregled.
Kaj se ti je dogajalo avgusta lani? Ob prejšnjem sončevem mrku?
Opazuj. Bodi prisotna.
Brez potrebe, da karkoli spreminjaš.
Samo bodi.

Preobrazba terja čas.
Nič se ne zgodi čez noč.
In vsakih 6 mesecev vdihneš na novo in nato izdihuješ.
Zdaj je čas, da izdihneš.

Uporabi ta čas za opazovanje. Da si priča sama sebi.
Da opazuješ kaj je prisotno? In kaj bi si želela, da je?
Kaj bi si želela čutiti?

To je čas razjasnjevanja.
Ko stvari postajajo vedno boj jasne.
Ko te vse vodi v neznano.

Bodi drzna in stopi, z Vodnarjem kot vodnikom na to pot premika v svojem notranjem življenju.
Na pot Prebujanja v svoj polni potencial tvoje ženske Duše.

Seme svetlobe je v tebi. Neguj ga.
To je tvoja preizkušnja… boš zapustila samo sebe, se boš ločila od sebe ali boš ostala v opazovanju in v sprejemanju tega, kar se razkriva.

Potop v notranjo temo je edina pot. Kajti le tako lahko v sebi aktiviraš svoj sijaj.

Obstajajo štirje načini, kako zapustiš sebe takrat, ko si soočena s stvarmi, ki ti niso blizu, ki niso domače.

1. Zaposliš se z drugimi stvarmi v umu, namesto da bi bila prisotna v svojem telesu. Stik s tvojim centrom v medenici te dvigne v stik s srcem. Dejstvo je, da v kolikor se zamotiš s stvarmi in ostajaš v levi polovici svojih možganov, se vse dogaja zelo hitro. Če hočeš stvari začutiti s srcem, moraš upočasniti. Drugače ne gre. To je edini način, da začutiš prijaznost in to, da ti je mar. Ko si v svojem mentalu namesto v srcu, se izogibaš svojim občutkom in to je eden od načinov, kako zapuščaš sebe. Zapuščaš to kar čutiš, to kar je živega v tebi.

2. Sodiš samo sebe.
Če se sodiš češ; “Kakšna pa si? Ali pa kaj za vraga je narobe s teboj?” boš v sebi čutila zasramovanje, nesprejetost in zapuščenost. Pogosto se takrat, ko čutiš stvari, ki ti niso domače in so neprijetne sodiš in razsojaš. In če sama sebe zasramuješ, boš v sebi čutila osamljenost, depresivnost in osramočenost.

3. Vdaš se različnim odvisnostim.
Ko čutiš v sebi nepovezanost je hrana, sladkarije, alkohol, nikotin, kofein ali katera koli druga substanca pogosto način, kako ta občutek praznine in osamljenosti zatreš. Ljudje posegajo po televiziji, telefonu, računalniku, seksu, delu ali igrah na srečo. Vse to so načini, kako se izogneš sebi in temu kar čutiš. Načini, kako zapustiš sebe in se ločiš od tega, kar v danem trenutku čutiš. Zato je tako zelo pomembno, da znaš biti priča sebi in temu kar čutiš, da prevzameš polno odgovornost za to, kar se dogaja v tvoji notranjosti, kajti v nasprotnem primeru boš nemir, ki ga čutiš zatrla skozi odvisnosti.

4. Poskušaš druge pripraviti do tega, da bi poskrbeli zate.
Predstavljaj si, da imaš v sebi še vedno majhno deklico, ki je stara 3,4, ali 5 let. Veš kako bi se ta deklica počutila, če bi jo takrat, ko je vznemirjena peljala k svojemu sosedu in rekla: »Ta otrok je vznemirjen. Poskrbi zanjo. Jaz se nočem ukvarjati z njo.« Kako bi se počutila? Verjetno izdano, nesprejeto, neljubljeno, zlorabljeno, zapuščeno.
To isto ti počneš s svojimi občutki. Poskušaš druge ljudi pripraviti do tega, da poskrbijo za tvoje občutke, da bi bila srečna, ljubljena, varna.
Pogosto poskušaš imeti nadzor in kontrolo nad drugimi, da bi te imeli radi. Se spomniš, ko sem pisala o tem, kako manipuliramo z drugimi v začetku tega zapisa? Zaskrbljenost, osamljenost, depresija, jeza, nepovezanost… vse to so znaki, da nisi povezana s seboj in da to povezanost poskušaš ustvariti s tem, da bi drugi poskrbeli zate in za tvoje potrebe.

Pomembno je, d poznaš svoj način, kako se ločuješ od sebe ali zapuščaš sebe. Kaj ti ena velikih stvari, ki jih obdobje pred nami prinaša na površje je; Ali znaš ljubiti sama Sebe? Ali znaš poskrbeti sama zase?

Pomisli na vzorce obnašanja in delovanja tvojih staršev in skrbnikov, avtoritet v tvojem življenju. Kaj so ti predali? Česa so te naučili?
Si imela zgled ljubečega starša ali si bila priča odraslim, ki so zapuščali sami sebe? Če so zapuščali sebe in poskušali prepričati ljudi okoli sebe, da bi poskrbeli zanje, potem imaš verjetno tudi ti v sebi ta isti vzorec.

Verjetno veš, da je ljubezen do sebe odgovor. Vendar ne veš, kako za vraga ljubiš sebe. Kaj to pomeni? In kako ljubiš sebe?

V programu DivineFemme Akademije te peljem na potovanje nazaj Domov. S teboj bom delila orodja, kako nehaš zapuščati sebe, kako se povežeš s seboj, prevzameš odgovornost za svoje občutke, izkusiš živost, radost in ljubezen, ki ti je v življenju na voljo.

Vabim te v 9 mesečno negovanje svoje Ženske Duše, ki ga začenjam 3.3.2018. Več najdeš >>>tukaj<<<

Bodi Sijajno in Sijajna!
Taja Albolena

Vse to si Ti

Ženska je svetloba, ki jo čutiš kot ljubezen in izkušaš kot življenje.

Vse to si Ti, kot Ženska.

In danes je idealen dan za to, da se spomniš na vitalno energijo, ki teče skozi tvoje žile.

Ko se ženska poveže s svojo ženstvenostjo in si dovoli, da jo začuti skozi svoje telo, je kot bi pustila elektriki, da steče skozi telo in ga oživi.

Ženstvenost je svetloba, je življenje, je elektrika.

Če nimaš napeljave, žice, da bi elektriko prevajala skozi, je ne moreš prenesti iz enega mesta na drugo. Potem je to neuporabljena energija, ki je ujeta v telesu.

Zato je tako ključnega pomena, da ženska v svojem telesu aktivira povezave, to notranjo napeljavo ženskega energijskega sistema.

Potrebuješ notranjo napeljavo, ki je aktivna, ki deluje, če želiš prevajati to elektriko ženstvenosti skozi svoje telo. To je edini način, da resnično stopiš v svoj polni potencial in zaživiš kot ženska, za katero si se rodila, da si.

Podariti si moraš štiri pomembna darila, da bi v polnosti zaživela kot Ženska, za katero si se rodila, da si.

Potrebna je ljubezen do sebe. Do vseh delov sebe, tudi do tistih zatrtih, neljubljenih delov, ki jih skrivaš v sebi. Pomembno je, da znaš poskrbeti zase in za svoje potrebe.

Potrebno je negovanje sebe. Da upravljaš s svojo svetlobo. Da se znaš nahraniti in napolniti, negovati svoj ženski energijski sistem.

Radikalna iskrenost je ključna. Z izgorelostjo se spogleduješ zaradi neiskrenosti sama do sebe.
Zato je pomembno, da si poveš resnico. Kajti resnica je tista, ki te osvobaja.
Življenje me je naučilo, da vedno prevaraš samo sama sebe. Ker nisi iskrena do sebe in s seboj. Zvestoba sebi je del radikalne iskrenosti. Brez zvestobe sebi radikalna iskrenost ni mogoča.

In četrto darilo je darilo posvečenega časa. Vzeti si moraš svoj čas zame. Ti moraš poskrbeti za to, da daš sebe na svoj seznam opravil in sebe jemlješ enako resno kot vse svoje obveznosti.

Biti ženska je privilegij. Biti ženska je svetost.

Čas je, da si Ženska, z velikim Ž.

Tole je tvoj opomnik, da te spomni na tvojo svetost in izjemnost tega dejstva, da si se rodila kot Ženska.

Bodi Sijajno in Sijajna!
Taja Albolena

Verjamem v moč izžarevanja, v bisere in ženstveno žensko. Z biseri. In z iskricami v očeh. Ker vem, da s svojo svetlobo pustiš sled. Več najdeš na divine.si

Zemlja diha

Pred nami so dnevi, ki predstavljajo prve znanilce pomladi, ki se prebuja globoko v nedrjih mame Zemlje. To je čas novih začetkov, čas, ko Zemlja začne s svojim letnim izdihom.

Izdih je aktiven čas cvetenja in porajanja novega življenja iz globin. To je čas, ko imaš vso podporo Zemlje, da se izraziš, podeliš sebe in svoje Darilo z ljudmi in s svetom.

Čas, ko se tvoje sanje, ki si jih sanjala vso jesen in zimo začnejo prizemljevati iz energijskega v fizično realnost.

To je čas, ko se je modro soočiti s svetlobo, ki se poraja iz globin, kajti to je svetloba, ki ti nudi oporo, ti daje moč, da se opreš.

Vsak razcvet se začenja z odpiranjem – lističa za lističem.

Odpiranje podpira iskrenost, ljubečnost, negovanje in božanska časovna uglašenost.

Polna luna, ki je tik za vogalom te podpira v polnem odpiranju, veličastnosti in izjemnosti, ki se poraja skozi tebe. Ob tem bo pokazala tudi ovire, ki te omejujejo, da do tega razcveta še ni prišlo v takšni meri, kot bi si želela.

Zima prinaša upočasnitev, ki je nujno potrebna, da se napolniš in v svojih globinah stopiš v stik s svojo močjo. Zdaj prihaja čas, ko boš to moč podelila s svetom.

Zemlja diha. In njen vdih traja šest mesecev, od avgusta do februarja. S 1.februarjem se začenja zemljin izdih.

Dolga leta je bil to zgolj moj navdih in opažanje, potem pa sem prišla v stik s študijo, ki govori o količini ogljikovega dioksida v ozračju skozi leto.

To kar se je pokazalo je naravni vzorec skozi mesece. CO2 v ozračju je najvišji okoli Beltaina keltskega praznika, ki ga obeležujemo 1.maja. Najnižja količina v ozračju je okoli jesenskega enakonočja. Prehod se dogaja ravno v času okoli 1 februarja in 1. avgusta, ko se na eni strani začenja izdih in na drugi zemljin vdih.

Tu predstavlja Zemljin vdih in izdih. Ko se drevje na površini prebuja in počasi začne z brstenjem in cvetenjem, se začne fotosinteza, ki porablja CO2 v času rasti in zorenja sadežev. Ko drevje izgubi svoje liste in se počasi pripravijo na zimo, se zaradi zmanjšanja količine fotosinteze, ki jo rastline opravljajo poveča nivo ogljikovega dioksida v ozračju. Keelingova krivulja na sliki diagrama iz Scripps Institute of Oceanography to lepo pokaže.

To kar lahko vidiš na diagramu  je dihanje Zemlje. Tako kot mi dihamo kisik, drevesa dihajo ogljikov dioksid. Ta naravni proces dihanja nas povezuje z drevesi na nivoju, ki presega 3D svet in naše čute. Opominjajo nas na globok pomen letnih časov in globoko duhovno delo, ki sovpada z njimi.

Imbolc je čas, ko se začenja izdih mame Zemlje. Kot prvi dan keltske pomladi sporoča, da se je mati narava pričela premikati v globokem snu, novi val življenjske energije je pripravljen, da se požene v rast.

In to je čas, ki slavi sijaj in kreativnost. Pust je eden od  praznikov, ki je še iz poganskih časov praznovanj povezan z Imbolcem. To je praznik posvečen boginji Brigit ali Bride, ki predstavlja tisti del boginje, ki je mladenka.

Brigit je irska boginja poznana po vsej Evropi kot »sijoča« zaradi njene navdihujoče lepote in ognjenih lastnosti.

Na ta dan se nanjo obračajo vsi, ki si želijo zdravja, plodnosti in kreativnosti. Prinaša duhovno inspiracijo in modrost. Častili so jo druidi (keltski svečeniki in mistiki). Od tega dne pa vse do 21. marca je njeno obdobje, ko se pripravlja na rast in obnovo.

Letos te vabim na druženje v živo, kjer bomo prebujale svoj sijaj in v ženskem krogu aktivirale svojo žensko moč. Več o enodnevnem druženju najdeš na spletni povezavi >>>tukaj<<<

Bodi Sijajno!
Taja Albolena

Verjamem v moč izžarevanja, v bisere in ženstveno žensko. Z biseri. In z iskricami v očeh. Ker vem, da s svojo svetlobo pustiš sled. Več najdeš na divine.si

 

 

Svetovni dan objemov

Zagotovo že veš, da objeme nujno potrebujemo.

Štiri na dan potrebujemo za preživetje. Osem za normalno življenje in dvanajst na dan za rast.

Potrebujemo jih za zdravje, saj pomagajo imunskemu sistemu, da zdrži najrazličnejše negativne pritiske.  Je zastonj, ne redi. In je najlepše, kar lahko prejmeš. Več najdeš >>>tukaj<<<

Ampak, a si vedela, da obstaja tudi svetovni dan objemov?

Začetnik je Kevin Zaborney in odvija se vsako leto na 21. januar. Prvič so ga praznovali 21.januarja 1986 v ZDA. Pobuda je, da se spodbudi objemanje v družinah in med prijatelji.

Zaborney opozarja, da moraš osebo, ki jo želiš objeti na to opozoriti.

10 prednosti objemov:

1)    Objem te osreči! Ko objemaš nekoga, tvoje telo sprosti oksitocin, hormon, ki je povezan s cartanjem in povezovanjem. Povezovanje je tisto, ki te osreči. [1]

2)    Objemi znižajo stres! Tako kot dober objem zviša nivo oksitocina, zniža na drugi strani nivo kortizola v krvi in s tem nivo stresa.  [2]

3)    Novorojenčki potrebujejo objeme v tolikšni meri kot vodo in hrano! Raziskovalci na univerzi Harvard so ugotovili, da objemi poskrbijo za noramlni nivo kortizola, kar je pri razvoju otroka ključnega pomena. [3]

4)    Objemi pripomorejo k boljšim rezultatom! Študenti, ki prejmejo  podporo v obliki dotika s strani učitelja, se raje javljajo v razredu. [4]

5)    Objemi izboljšajo igro! Znantveniki univerze Berkley v Kaliforniji so odkrili, da bolj, ko so člani tima ljubeče naklonjeni drug drugemu, bolj, ko jim je mar, večja je verjetnost, da bodo zmagali. [4]

6)    Objem na dan drži zdravnika stran! Objemi stimulirajo timusno žlezo, ki regulira proizvodnjo belih krvničk. Te pa so nujno potrebne za zdravje. [5]

7)    Objemi preprečuje širjenje bolezni! Raziskovalci na Carnegie Mellon so dokazali, da imajo posamezniki, ki so bolni in prejmejo objeme lažje simptome in se hitreje pozdravijo. [6]

8)    Srce, ki objema je zdravo srce! Raziskovalci univerze v Severni Karolini v ZDA so pokazali, da dober objem pripomore k boljšemu krvnemu pretoku in nižjemu kortizolu, kar niža srčni utrip.  [7]

9)    Par, ki se objema je srečen par! Pari, ki ljubezen izkušajo preko objemov imajo višji nivo oksitocina. [8]

10)    Objemi osebi povedo, da ti je mar brez besed! Dacher Keltner, profesor psihologije univerze Berkley v Kaliforniji, pravi, da lahko ljubezen identificiramo skozi dotik. Velik objem sporoča veliko ljubezni! [9]

[1] http://www.sciencedaily.com/releases/2010/11/101115160304.htm

[2] http://www.cnn.com/2011/HEALTH/01/05/touching.makes.you.healthier.health/

[3] http://news.harvard.edu/gazette/1998/06.11/OfHugsandHormon.html

[4] http://www.nytimes.com/2010/02/23/health/23mind.html

[5] http://preventdisease.com/news/14/012314_9-Reasons-Need-Giving-Receiving-Hugs-Everyday.shtml

[6] http://bigthink.com/ideafeed/boost-your-immune-system-with-hugs

[7] http://www.prevention.com/health/health-concerns/hugs-boost-immune-health

[8] http://newsinhealth.nih.gov/2007/February/docs/01features_01.htm

[9] http://greatergood.berkeley.edu/article/item/hands_on_research

Bodi Sijajno in Sijajna!
Taja Albolena

Verjamem v moč izžarevanja, v bisere in ženstveno žensko. Z biseri. In z iskricami v očeh. Ker vem, da s svojo svetlobo pustiš sled. Več najdeš na divine.si

Pomen četrte adventne nedelje

Pred nami je četrta adventna nedelja, ko prižigamo na namiznem venčku še zadnjo, četrto svečko.
Četrta svečka predstavlja svet ljudi, svet modrosti, vedenja, zavedanja. Nobeno naključje ni, da se na zadnjo nedeljo pred Božičem postavljajo v jaslice kipci otrok, pastirjev, Svetih treh kraljev in Svete družine.

Zadnja adventna nedelja, tik pred rojstvom Jezusa, te opomni na pomen povezave s svojim bistvom, s svojo Bitjo, s tem, kdo ti SI.

V zadnjih desetletjih v zunanjem svetu iščemo sebe.
Segamo ven iz sebe po tehnike, s pomočjo katerih bi spoznale svoj življenjski namen.

Največja skrivnost človeka je, da vse nosi s seboj in v sebi.
V resnici ti nič zunaj tebe ne more dati tega vedenja, te modrosti, ki čaka v tebi, da se obrneš k njej in ji dopustiš, da pride na površje.

Vera je pomembna vrlina, ki nima čisto nobene povezave z religijo. Vera vase te vodi, da presežeš vse ovire, ki jih sama sebi postavljaš na pot, vse ovire, za katere si mnenja, da te prednje postavlja zunanji svet.

V tem času je v ospredju element ognja, element duha, element strasti.
Ognjena energija sugerira višji namen, sončnost, odprtost, radost, smeh in povezovanje.
Gre za občutek povezanosti v veliki sliki človeštva, ko začutiš, da si tukaj z namenom.
In namen je ena tistih skrivnostnih, mističnih stvari, ki jo vedno znova poskušamo najti v zunanjem svetu in jo povezati z delom.

Mnogi ljudje svoj življenjski namen povezujejo s tem, kaj bi morali v svetu narediti. In življenjsko poslanstvo ni poklic, to ni nekaj kar delaš, ker potem bi bili človeška deloje in ne človeško bitje. Bit je ključ.

Kaj je tvoja Bit? Kaj je tvoje jedro? Kdo si?

Namen ni povezan z delovanjem, namen zgolj je.
In ko samo si, ko se zavedaš tega kdo si, ko si v stiku s svojo Bitjo, si v stiku s svojo izvorno esenco. Tvoje življenje bo vedno nekako “izven” konteksta, prazno, nemirno, kaotično, dokler ignoriraš svoje jedro.
In če ignoriraš svoje jedro, to lahko prepoznaš, ko izkušaš negativne občutke, izgubo energije, nezadovoljstvo, mrzovoljnost, celo sovraštvo ali izjemen bes, ki ga usmerjaš proti sebi.
Zato je izjemno pomembno, da najdeš svoje jedro, svoj notranji dragulj in ga prepoznaš ter ceniš.

Življenjski namen razkriva tvoj doprinos k človeštvu, kje si edinstvena, kaj lahko prispevaš na način, ki je edinstveno samo tvoj.
Ko enkrat poznaš vse štiri dele svojega notranjega dragulja, te to izpolnjuje, te usmerja in ti daje smisel tvojega obstoja.
Ko razkriješ vse ploskve notranjega diamanta, prepoznaš kaj te napaja, kaj je tvoje notranje gorivo in začneš živeti strastno in izpolnjujoče življenje na Zemlji.

Ogenj te uči dajanja in sprejemanja toplote. S sprejemanjem in dajanjem si izgradiš svoj notranji ogenj, odpreš svoj notranji cvet in več notranjega sonca, radosti in sreče prineseš v svet okoli sebe.

Ognjena energija po svoji naravi najbolj jang, je čista energija.

Predstavlja eno izmed glavnih elementarnih moči in je najmočnejše orodje za čiščenje energij. Povezujemo jo z Duhom, z iskro življenja in močjo transformacije. Določa prostranost, širino in duševna obzorja v našem življenju.
Ko se premakneš v stanje Bitja, si vir vsega, si strastna, super kreativna, imaš ogromno energije ter preobražaš sebe in skozi sebe tudi svet, ki te obdaja. Si VSE kar je.

In kaj lahko narediš v tem tednu za stik s svojo Bitjo?
V četrtem tednu adventa je tudi Božič, čas praznovanja, čas druženja, čas povezovanja. Izkoristi ta čas za to, da krepiš svoje vrednote. Vrednote, ki jih živiš v svojem vsakodnevnem življenju postanejo tvoje vrline.

In zato je to izjemen čas, da se vprašaš; Kaj je tisto, kar me poganja? Kaj je moje gorivo?
Kaj je tisto, kar je pomembno v mojem življenju?

Skozi vsakoletni proces porajanja Sebe imaš v tem izjemnem času možnost, da spoznaš sebe na novo, da rodiš v ta svet delčke sebe, ki jih še ne poznaš, s katerimi še nimaš zavestne povezave.
To je čas, ko se povežeš s svojo Sofijo in ji dopustiš, da te vodi, da te pelje v novo leto, da ti razkrije kakšen je tvoj namen, zakaj si tukaj in kaj je pomembno v naslednjem letu.

Vsako leto v času 12 svetih dni Božiča vodim skozi 22 dnevni proces porajanja Sebe in če se mi želiš pridružiti, si več lahko prebereš na spletni strani >>>tukaj<<<

Izkoristi ta posvečeni čas za tvoje novo rojstvo.

Ni brez veze simbolika porajanja sončevega boga v starodavnih tradicijah, ki se zgodi na zimski solsticij, kot tudi ni naključje, da je božji sin Jezus rojen ravno v tem mogočnem času.

Simbolično ti vsako leto sporoča, da je to čas za porajanje Sebe. Novega Sebe. Na voljo je brezplačna video serija 12 svetih dni Božiča in del nje je prvo predavanje, v katerem podelim več o tem kako čaroben je čas v katerega se podajamo. Več najdeš na povezavi tukaj…

Vabljena v našo družbo!

Bodi Sijajno!
Taja Albolena

Taja skozi svoje delo razkriva vrednost in dragocenost Ženske, da s svojim Darilom naredi pozitivno razliko v življenju ljudi in na svetu.
DIVINE.SI