Vse se začne z Žensko

Začne se s Tabo. Ja, s Tabo. Ti si tista, ki lahko spremeni svet. Točno TI! Ti lahko odpraviš nasilje v svetu. Kako? Tako da ga odpraviš v sebi, do sebe. Ženske lahko preprečimo nasilje nad mladimi dekleti. Kako? Tako da stopimo v svojo ženstvenost in smo ženske, ter to delimo s svojimi moškimi.

Gre za vzgojo naslednje generacije in če me ne zmoremo objeti te vitalne, žive, energične ženske v sebi, ženske, ki zahteva spremembo, ženske, ki želi ljubezen in mir za svet, če jo zanikamo, zatremo in jo uničimo v sebi, ter to izbiro ponavljamo vsakodnevno, potem se to nekje odslikava v svetu. Ker odrasle ženske imamo izbiro in se lahko usmerjamo v življenju, kar pomeni, da se izogibamo soočenju s tem, kar nas boli, se ta slika nasilja nad svojo notranjo najstnico, ki jo milijone žensk vsakodnevno izvaja v sebi odslikava v svetu kot nasilje nad deklicami in najstnicami, ki še niso usvojile tega, kako se zaščititi, kako skozi moško energijo udariti nazaj kot to zmoremo me.

Če bi lahko spremenila eno stvar na svetu, če bi imela vsa sredstva in moč v svojih rokah, kaj bi to bilo? Moja največja bolečina je spolna zloraba deklic, otrok. Kajti otrok se ne odloča zavestno, da se poda po tej poti. Če bi lahko spremenila eno stvar na svetu, bi izbrisala nasilje nad dekleti, spolno zlorabo deklic in otrok. To je del moje misije, ki je nisem sprejela zlahka, ker je bolečina tako velika, tako preplavljujoča. Vedno znova sem se spraševala, kako lahko ena oseba spremeni svet, to je nemogoče. Vendar sem vedno znova dobila potrditev, da je to edini način.

Moje delo, moj navdih za DivineFemme ™ je prišel iz dejstva, da če me, odrasle ženske ne prepoznavamo svoje vrednosti kot Ženske, če me ne cenimo sebe, tega tudi ne moremo predati naslednji generaciji. Spoznala sem, da prostitucijo otrok ne moremo rešiti s pregonom tistih, ki zlorabljajo, kajti vedno gre za vibracijsko ujemanje. Edini način, da spremenimo stvari je, da spremenimo to vibracijsko ujemanje v otrocih in to lahko naredimo le tako, da se ženske osveščamo in se začnemo zavedati, da je neresnica, da smo nemočne, šibke, da ni moč ničesar spremeniti, kar še vedno verjame veliko število žensk.

Dojela sem, da ženske ravno s to paradigmo žrtve, nemočne, šibke ženske ustvarjamo situacije, v katerih nam zunanje energije ustvarijo okoliščine, v katerih se nam potrjujejo naša prepričanja, da smo nemočne in šibke. In pogosto je to skozi agresijo, tiranstvo in nasilje na spolnem področju, ker je tukaj s strani žensk največji upor in največja bolečina.

In danes se dvigujejo ženske po vsem svetu. Danes je klic, da se dvigne milijon žensk v duhu ženstvenosti, naše ženske moči, ki jo nosimo v sebi. In to s plesom. Z najbolj ženstveno obliko duhovne prakse. Zapleši s svetom … Pridruži se mi danes in objemi v sebi to svojo Žensko. Objemi svojo ženstvenost in se sooči z vsemi ovirami, bolečinami, izdajami, zlorabami, z vsem sranjem, ki so ti ga predale prejšnje generacije, da ga ti preobraziš v sebi. Ker to zmoreš. Ker si Ženska. Bodi Ženska in objemi celo sebe, vse dele sebe. Bodi ljubezen.

Kajti ženska je ljubezen, ženska je življenje, ženska je svetlobe. Vse to si Ti, kot Ženska. In danes je idealen dan za to, da se spomniš, da je najprej potrebna ljubezen do sebe. Do vseh delov sebe, tudi do tistih zatrtih, neljubljenih delov, ki jih skrivaš v sebi. Danes je dan ljubezni in ker si ljubezen, je danes tvoj dan. Dan za negovanje, dan, ki naj te spomni kdo si.

Biti ženska je privilegij. Biti ženska je svetost.

Čas je, da si Ženska, z velikim Ž.

Bodi Ženska.

Taja Albolena

Si želiš čutiti zadovoljstvo v svojem življenju, pa ne veš kje začeti?

Sodobni svet v katerem živimo zahteva večji davek pri ženskah kot pri moških. Raziskave so pokazale, da so ženske kar štirikrat bolj pod stresom kot moški, saj se njihov delovni dan ne zaključi v službi, kot za večino moških, temveč se nadaljuje tudi doma. Ne glede na to koliko smo ženske dosegle v boju za enakopravnost v zadnjih 60 letih raziskave kažejo tudi, da ženska še nikoli v znani zgodovini ni bila tako nezadovoljna, depresivna in izčrpana, kot je ravno v današnjem svetu.

Tudi sama sem bila pred nekaj leti polno zaposlena, mama in žena, nezadovoljna, tečna in zoprna. Kot bi poslušala vedno iste zgodbe mojega otroštva sem možu nenehno težila zakaj vsakič, ko pride iz službe, po kosilu sede pred računalnik in igra igrice ali pa gleda televizijo. Razlika je bila samo v tem, da je moj oče vedno bral časopis. Še danes slišim mojo mamo kako mu teži z istim nerazumevanjem in nezadovoljstvom kot sem jaz ga izkušala sama. Dolgo si nisem znala pomagati, potem pa sem odkrila v čem je ključ nerazumevanja in nenehnih prepirov.

Človeški organizem ustvarja majhne molekule, ki vodijo v telesu zelo zapleteno igro – hormone. Hormoni pravzaprav določajo razlike med moškimi in ženskami, kar velja tudi za odziv na stres. Testosteron je hormon, ki je v večjih količinah prisoten v moškem telesu in po raziskavah sodeč je testosteron tisti, ki v moškem telesu zmanjšuje nivo stresa.

Pri ženskah pa se v testosteronsko naravnanem moškem svetu nivo stresa ne zmanjšuje, temveč se samo povečuje. Med delovnim časom tako ženska izkusi veliko stresa, vendar ga ne more zmanjšati, ker za znižanje nivoja stresa potrebuje hormon ljubezni, kot so poimenovali oksitocin. V delovnem okolju ženska ne uspe znižati nivo stresa in ga prinese s seboj domov. Vendar po napornem dnevu ženske in moški popolnoma na drugačen način znižujejo nivo stresa, kar v svojih knjigah opisuje John Gray, ki je najbolj poznan po svetovni uspešnici Moški so z Marsa, ženske so z Venere.

Moški ima za soočanje s stresom dva mehanizma ali deluje in rešuje stvari ali pa se izklopi in popolnoma pozabi na svoje težave. Ko se moški uleže na kavč in gleda nogometno tekmo, si njegovo telo obnavlja nivo testosterona in se tako pripravlja za srečanje še z enim napornim in stresnim dnevom, ki ga čaka naslednji dan.

Ženska pa na drugi strani pride domov in začne razmišljati o tem, kaj vse jo še čaka, kar nivo njenega stresa še poviša. Ženska čuti, da mora o svojem napornem dnevu z nekom spregovoriti in tako začne možu ob kosilu govoriti o težavah v službi. Ker moški ne razume, da je pogovor njen način, kako si zniža nivo stresa in išče rešitve za njene težave, kar je v njegovi naravi običajno, v trenutku, ko sede pred televizijo izbruhne prepir. Ž

ena ne razume njegove potrebe po tem, da se spočije in si obnovi svoje hormonske baterije. Ker moškemu čez dan upada nivo testosterona, hormona, ki mu pomaga nižati nivo stresa in ga naredi bolj zadovoljnega, potrebuje doma prostor v katerem se lahko umiri in regenerira.

Ženski pa na drugi strani čez dan upada nivo oksitocina, ki jo naredi bolj zadovoljno in poskuša svoj nivo oksitocina zvišati s pogovorom. Ženska potrebuje čas in pozornost, moški pa prostor in mir. Moti ga njeno govorjenje, ker je tako moteno njegovo obnavljanje hormonskega ravnovesja, ženska pa si ne more obnoviti svoje zaloge oksitocina, če jo moški zavrača, je ne podpira in ji ni pripravljen prisluhniti. Namesto bližine tako ustvarjata še večjo medsebojno razdaljo.

Pravijo, da je potrpežljivost božja mast in če bi moški in ženska razumela biološko hormonske potrebe drug drugega, bi drug drugemu lažje namenila potreben prostor in mir ali čas in pozornost, ki je potrebna za regeneracijo organizma. V svojem dolgoletnem svetovalnem delu sem pogosto opazovala izčrpane ženske, ki so po izčrpnem pogovoru, v katerem sem jih poslušala z vso potrebno pozornostjo, podporo in na način kjer so bile slišane in videne, zadovoljne vračale v stik same s sabo.

Seveda nisem razumela mehanizma, ki je bil skrit zadaj, vendar sem intuitivno vedela, da tudi sama potrebujem nekoga, ki bi mi prisluhnil, saj s svojim moškim nisem znala skomunicirati svoje želje. Dojela sem, da ženske potrebujemo pogovor in da je kofetkanje s prijateljico način, kako se sama počutim bolje, zdaj znam tudi izraziti svojo potrebo po objemih in romantiki, česar prej nisem znala, saj sem od njega pričakovala, da bi vse to pa ja moral vedeti.

Dojela sem, da včasih malce znanja biologije naredi veliko razliko v kvaliteti odnosa. Ženske obožujemo pozornost v vseh oblikah, pa naj bodo to komplimenti, darila ali pozornost, ko veš, da si je nekdo vzel čas samo zate. Moški pa želi biti junak, veliko mu pomeni, ko cenite njegov trud in ste ljubeznive in prijazne v svojih željah, brez kritiziranja, sojenja in obsojanja. Moški je najbolj srečen, ko lahko še bolj osreči svojo žensko, vendar ženske pogosto pozabimo, da se moramo v prvi fazi osrečite same. Moški vas ne more osrečiti, lahko vas naredi le še bolj srečne. Kot pri vseh drugih stvareh moramo tudi tukaj prevzeti polno odgovornost za svoje delovanje, za svoje razpoloženje in za svoje odzive. Nič zunaj nas ne more zapolniti notranje praznine, to lahko storimo le same.

DivineFeminine akademija je namenjena točno temu. Skozi prebujanje ženstvenosti boš spoznavala svojo naravo in začutila večje notranje zadovoljstvo. To bo vplivalo na vsa področja tvojega življenja. Če si pripravljena prevzeti krmilo v svoje roke in osrečiti sama sebe se mi pridruži na pomladnem ali jesenskem terminu.

Več informacij o druženju je na spletni strani www.divine.si

Pridruži se mi in pomagaj spremeniti Svet!

Hvala, da si. Hvala, da z menoj deliš ta modro zeleni planet. Hvala, da si izbrala, da se utelesiš kot Ženska!

Bodi Sijajno. Taja Albolena

Ženstvena esenca

Starodavne civilizacije so pripisovale 4 lastnosti ženstveni esenci – biti ženska. Te so: življenje, energija, ljubezen in modrost. Ženska je toplota, energija in ljubezen, ki jo mati da otroku, in je ne more nadomestiti nihče drug. Ženska je življenje, je ljubezen, je svetloba in je modrost. To so ženske značilnosti, in če jih spoznamo in sprejmemo v sebi, izžarevamo neverjetno moč. In to moč imamo v rokah zgolj zato, ker smo Ženske. S tem spoznanjem lahko gradimo v boljši jutri.

Ženstvena esenca je tista, ki začuti stik, ki čuti povezanost. O ženski esenci ne moreš govoriti, lahko jo samo izkusiš. Ona je prisotnost, je povezanost. Ženstvena esenca ni povezana s spolom, gre za energijo. V stari kitajski tradiciji so jo poimenovali jin, v indijski tradiciji je Shakti in v hebrejski tradiciji Shekinah. Če je moška esenca jang ali Shiva, aktivna sila ognja in zraka, sila delovanja, je ženstvena esenca sprejemljiva sila vode in zemlje. Ženska esenca je ljubeča, srčna stran, dušna stran. Ta srčnost, ta dušni stik je manjkajoči delček sodobne družbe. V medsebojnih odnosih je to energija, ki vzpostavi bližino, povezanost. Bližina je duša, ki je v ljubezni.

Umetnost intimnosti v partnerskih odnosih nas uči o polarnosti med partnerjema. Če si želimo intimnega partnerstva, se moramo naučiti biti ženska in zasijati pred partnerjem. Ko smo kar smo – avtentične, si povrnemo energijo, ustvarimo povezanost in intimnost, ter sprožimo spolno energijo. Spolna polarnost bodisi obstaja ali pa je ni, vsaj tako je videti na prvi pogled in vendar globlji vpogled razkrije, da lahko spolno polarnost zavestno »vklopimo« ali »izklopimo«. Če se zgodi depolarizacija, te oseba dolgočasi ali celo odbija, v skrajnem trenutku depolarizacije pa lahko izkusimo celo sovraštvo. In takšna depolarizacija se zgodi v trenutku, ko ženska moškemu nejevoljno ukaže, kaj naj naredi, ko se nad njim pritožuje ali ga kritizira. Moški radi rečejo, da “jih mine”.

Ker živimo v dobi, kjer so pogosto prijateljski odnosi v partnerstvu bolj ključni kot dobra spolnost. In ker so ženskam pomembni odnosi, pogosto dobro komunikacijo postavljamo pred spolno polarnost. In vendar vedno bolj odkrivam, kako sila polarnosti predstavlja jedro naše spolne privlačnosti na področju intimnosti. In ta skrivnostna sila vpliva na življenja vseh nas, zato je nujno potrebno, da se je zavedamo. S spolno polarnostjo začnemo upravljati, ko se zavemo njenega toka v vsakdanjem življenju.

Negovanje ženstvene esence je za žensko ključnega pomena. Ženstvena esenca je povezana s telesom. Je čutna, polna življenjske sile in zna uživati. Je v pretoku, je kot val življenja na katerem se telo sprosti. Povezana je s čutenjem in zato je potrebno sprostiti telo, da bi lahko začutili pretok energije, ki nas ozdravi. Zdravilna sila življenjske energije predstavlja ženstveno esenco, ne glede na to, ali izvira iz moškega, ženske ali kraja. Ženstvena esenca omogoča pretok, moška pa usmerjanje. In obe sta koristni v različnih aspektih. Ženstvena esenca moško energijo privabi v ples življenja, ljubezni in intimnega partnerstva. Če partnerka moškega postane ukazovalna in dominantna, ali pa na kakršenkoli način odtegne svojo ženstveno esenco, se moški nenadoma počuti ujetega – začuti, da je kratena njegova svoboda, da so v odnosu zdaj njegove možnosti omejene. Moški drug drugemu postavljajo izzive, tekmujejo, analizirajo in razpravljajo in v trenutkih intimnosti si večina žensk ne želi tovrstnega odnosa. Ko ste v svoji moški esenci, se kot ženska ne morete predati in sprostiti, in tako pogosto “mine” žensko, da bi se sploh še ukvarjala s svojim moškim.

Močno žensko, polno energije, spontanosti in neukročenosti zmore sprejeti le močan moški z jasno začrtano smerjo. In če se v svojem življenju nenehno pritožujete nad nejasnimi in “cagavimi” moškimi je morda čas, da v polnosti spoznate in objamete svojo ženstveno moč čutnosti, senzualnosti in užitka. Tega dela sebe se ženske pogosto bojimo, ker so nam o njem natresli toliko laži, ker je ta del toliko časa zatrt v nas, da ga ne poznamo v njegovi izvorni obliki. Čas je, da stopimo v svojo polno moč kot ženske. In to vključuje tudi zavestno zavedanje svoje ženstvene esence. Objemite sebe in živite ta del sebe v polnosti.

Kako aktivno vstopimo v svojo ženstveno esenco je del drugega dela našega notranjega popotovanja DivineFeminine akademije – umetnost ženstvenosti. Da bi se lahko udeležila drugega dela je potrebno najprej prebuditi svojo ženstvenost in odstraniti ovire, ki so v vaših globinah. Stopite na pot k sebi.

Taja Albolena

Delno povzeto po učenjih Davida Deide

Ženska Duša

Starodavne kulture so pripisovale 4 lastnosti ženstveni esence – biti ženka. Te so: življenje, energija, ljubezen in modrost. Ženska je toplota, energija in ljubezen, ki jo mati da otroku, in je ne more nadomestiti nihče drug. Ženska je življenje, je ljubezen, je svetloba in je modrost. To so ženske značilnosti, in če jih spoznamo in sprejmemo v sebi, izžarevamo neverjetno moč. In to moč imamo v rokah zgolj zato, ker smo Ženske. S tem spoznanjem lahko gradimo boljši jutri.

Danes se v glavnem izpostavljajo ženske slabosti, šibkost, nemoč, njena čustvenost, kot nekaj negativnega in vendar je žensko ranljivost in nežnost potrebno prepoznati kot priložnost za rast in razvoj in ne oviro, kot jih radi interpretiramo.

Materija se začenja zavedati in kar želi storiti je, da sprosti svetlobo iz svoje trdnosti. Latinska beseda za materijo pomeni tudi telo in mati, ženstveno esenco. Gre za zavestno prepoznavanje energije, modrosti, Sofije, v materiji.  Ženstvena esenca omogoča pretok, moška pa usmerjenost, doseganje ciljev.

Danes smo soočeni z izgubo ženstvenosti, ker ne prepoznavamo pomena srca. Ne prepoznavamo avtentičnosti, tega, da vsak posameznik pusti osebni pečat v svetu v katerem živimo. O duši se sploh ne pogovarjamo in ženska duša je za veliko večino izgubljena. In vendar je ženska duša kot vrtnica, ki se listič za lističem odpira moški zavesti. Če duši damo čas in ljubezen, se odpre. Vendar v sodobnem svetu primanjkuje obojega. Ljudje nimajo časa. In nimajo ljubezni, ker jo pričakujejo od zunaj. Čakajo na nekoga, ki jim bo dal to kar si želijo imeti.

Največja preizkušnja in bolečina mnogih je v tem, da jim nihče ne more dati tega, kar si želijo. Trpljenje mnogih, njihova lakota je lakota po ljubezni, po bližini, po tem, da bi nekdo potrdil njihov obstoj. Mnogi trpijo, ker jih nihče ni videl, ker jih nihče ni poslušal, ker se počutijo neljubljene in se ob tem ločujejo od drugih. Če ženska duša ni prisotna v odraščanju otroka, potem ni topline, ni nežnosti, ni bližine in dušnega stika in ob tem se ustvari velika podhranjenost, ki smo ji priča v sodobni družbi.

Ženstvena esenca je tista, ki začuti stik, ki čuti povezanost. O ženski esenci ne moreš govoriti, lahko jo samo izkusiš. Ženstvenost je zelo telesno naravnana, zelo čutna, polna življenjske sile, ter užitka. Je prisotnost, je povezanost. Ženstvena esenca ni povezana s spolom, gre za energijo. V stari kitajski tradiciji so jo poimenovali jin, v indijski tradiciji je Shakti in v hebrejski tradiciji Shekinah. Če je moška esenca jang ali Shiva, aktivna sila ognja in zraka, sila delovanja, usmerjenosti, je ženstvena esenca sprejemljiva sila vode in zemlje, je pretok. Ženska esenca je ljubeča, srčna stran, dušna stran. Ta srčnost, ta dušni stik je manjkajoči delček sodobne družbe. V medsebojnih odnosih je to energija, ki vzpostavi bližino, povezanost. Bližina je duša, ki je v ljubezni.

V sodobni družbi smo vsi v nenehnem premikanju, vedno se mudi, zmanjkuje časa in zato ni časa, da bi sedli k skupnem obedu, ki ga je nekdo ljubeče pripravljal ure, kjer čutiš ljubečo bližino. Če odrasli nikoli niso čutili tega dušnega stika, te bližine, kako naj to predajo svojim otrokom?

V bližini, v objemu te povezanosti začutiš, da si nekdo, da tvoj obstoj zadošča. Ta toplina, ta stik je tisto, kar večina ljudi pogreša. Ko čutiš do nekoga to povezanost, osebi potrdiš, da si vesel, da jo vidiš, brez potrebe, da bi ugajal. Sama rada rečem, da smo udomačeni v držo, kjer hočemo ugajati, kjer moramo biti »kul« in si pogosto nadenemo svoje maske, da bi bili sprejeti, da bi ustregli. In ob tem zanikamo svoj avtentični jaz, svojo žensko dušo v sebi. Večina ljudi danes pride k terapevtu, ker išče nekoga, ki bi ga videl, ki bi ga slišal. Ljudje so celo svoje življenje preživeli v poskusu, da bi ugajali in ustregli drugim in nikoli niso našli svoje vrednosti. Nikoli si niso drznili živeti svojih vrednot. In zdaj so odrasli in poskušajo stati pokončni in hoditi pokončni.

Če si nikoli nismo vzeli časa, da bi prisluhnili duši, njenim vrednotam, če ji nismo dovolili, da bi se dotaknila božanske ženstvenosti, ki nas pozna še od preden smo se rodili, potem se v nas naseli obup. In ko ljudje izgubijo upanje to spodkopava celotno družbo. Ljudje se obrnejo k odvisnostim, da bi ohranili otopelost in životarijo. Ne zmorejo se soočiti z agonijo življenja in raje otopijo, gredo v odvisnosti. In tako velika mati postane hrana. Ker je luknja pomanjkanja tako velika vase spravijo ogromne količine hrane. Vendar telesa ne moreš nasititi z duhovnim hrepenenjem – duhovnim hrepenenjem, ki je del odvisnosti. Ne moreš ga zadovoljiti, zasititi s čimerkoli fizičnim. Duhovno potrebuje duhovno hrano. In tako alkoholiki poskušajo duha najti v steklenici viskija. In velika mati po kateri vsi hrepenimo, postane hrana. Sladkoba, negovanje. Karkoli, kar bi v telo prineslo ljubezen. In vse je konkretno, trdno, snov. Poglejte na družbo s stališča te trdnosti. Planet smo prekrili s cementom. In upamo, da bomo preživeli s to konkretizacijo, to trdoto. Bolezni, ki jih ljudje imajo so pogosto povezane z oblikovanjem školjke, oklepa kamor se lahko skrijejo in večina sodobnih kožnih bolezni kaže na tovrstni oklep.

Družba hrepeni po povezanosti, po toplini, po stiku, po dotiku. Tovrstno bližino velike matere obupno potrebujemo. In ko sem spoznala, da je narava ženstvenosti usmerjena navznoter, v mehkobo in nežnost, sem se odločila, da želim to žensko moč deliti z ženskami Slovenije in sveta. Želim, da se prebudimo in začnemo v polnosti uporabljati svoj polni potencial. Vsaka ženska je božanska, samo spomniti se mora tega in preseči ovire, ki jih ima v sebi, svojo udomačenost, stvari v katere verjame, da so resnica. In vendar je edina resnica, da je vsaka ženska božanska in vsaka lahko ustvari spremembo v tem svetu. In vsaka od nas to zmore. Vsak dan vplivamo na svet in le naša izbira je kako.

Ženska duša je nevidna, je sprejemljiva, intuitivna, je utelešenost, je bližina, je skrb, je povezanost, je v vas. Pomembno je, da jo prepoznate, ji daste mesto, da se izrazi iz vas v svet. Čas je, da prepoznamo, da so težave, ki so del našega življenja kot prah v našem srcu, ki srcu preprečuje, da v polnosti zasije. Čas je, da v polnosti zasijete. Kako? Zaživite svoje srčne želje. Dopustite, da se izrazi vaša ženska duša.

Pridružite se mi na srečanjih DivineFeminine, ki prebujajo in nam pomagajo utelesiti svojo ženstveno esenco. Res je čas. Kajti izzive s katerimi se soočamo, lahko presežemo in smo to kar smo. Čas je, da smo kar smo.

Namarie

Taja Albolena

DivineWoman Blueprint™ coach

www.divine.si

Objavljeno na portalu Svetloba.si